Tag Archives: Frisch

Spirituelles Rohkost-Wochenende und Rohkost-Schnuppertage

Einführung in die Rohkost-Ernährung Genießen sie ein Wochenende (von Freitag bis Sonntag) in der schönen Lüneburger Heide mit Rohkost-Vollpension und einer professionellen Betreuung, bei Fragen zur rohköstlichen Ernährung. Wildkräuter-Wanderungen, gemeinsames Einkaufen auf dem Wochenmarkt, Morgengymnastik, Yoga, auf Wunsch leichtes bis … weiter

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Rohkost-Gourmet-Zubereitung – Workshop am 06.03.2011-ausgebucht-

Rohkost-Gourmet-Zubereitung – bereits ausgebucht – Lassen sie sich in die Geheimnisse der Gourmetkost Rohkost einweihen. Lernen Sie die Zubereitung von genüsslichen Rohköstlichkeiten wie Smoothies, Rohkost-Suppen, Rohkost-Spagetti, Salate & Dressings und erfahren Sie dabei auf unterhaltsame Weise aktuelle Erkenntnisse über die … weiter

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Rezepte

Beispiele für Grüne Smoothies: 2 Tassen frischen Spinat 1 Banane 1/2 Ananas 1-2 Tasse Wasser oder 2 Handvoll frischen Rucolasalat 1 Bund frische Petersilie 1 Banane 1 Apfel 1 Birne 1 Zitrone evtl. 1-2 entsteinte Datteln ca. 2 Tassen Wasser Zutaten so lange … weiter

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